親子煮

2023年4月6日

ご飯、みそ汁（小松菜、人参、油揚げ）、親子煮、オレンジ・・・266kcal

小松菜はほうれん草の約３．５倍のカルシウムが含まれています。成長期の子どもには積極的に食べてもらいたい野菜です。