〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/4/23
かれいの照り焼き
2025/4/22
ひき肉カレー
2025/4/21
ヘルシーミートローフ
2025/4/19
豚丼
2025/4/18
鶏うどん
2025/4/17
鶏の唐揚げ
2025/4/16
さわらのみそ煮
2023年5月18日
ご飯、みそ汁(大根、えのき、万能ねぎ)、コロッケ、青菜とハムの胡麻和え、りんご・・・280kcal
ほうれん草は鉄分に加え、多種多様なミネラル類、カロテン、ビタミンC・B群、葉酸などが豊富なので造血作用があります。