〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/4/23
かれいの照り焼き
2025/4/22
ひき肉カレー
2025/4/21
ヘルシーミートローフ
2025/4/19
豚丼
2025/4/18
鶏うどん
2025/4/17
鶏の唐揚げ
2025/4/16
さわらのみそ煮
2023年6月28日
ご飯、みそ汁(キャベツ、小松菜、人参)、豆腐入り松風焼き、南瓜サラダ、メロン・・・319kcal
南瓜は免疫力を高めるカロテンやビタミン類が多く含まれており、ビタミンEはホルモンを調節し体を若返らせると言われています。