〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/12/4
鶏のトマト煮
2024/12/3
鮭のみぞれ煮
2024/12/2
ミートソーススパゲティ
2024/11/29
ツナカレー
2024/11/28
中華炒め
2024/11/27
チキンのクリーム煮
2024/11/26
めかじきの西京焼き
2023年9月6日
ご飯、高野豆腐のみそ汁、鯖の塩焼き、洋風和え、バナナ・・・368kcal
鯖は秋に最も脂がのり美味しい時期になります。DHA・EPAは酸化がしやすいですがそれを防ぐビタミンEも多く含んだ魚です。