鮭の和風マリネ

ご飯、豆乳スープ、鮭の和風マリネ、バナナ・・・342kcal

鮭はカルシウムの吸収を助けるビタミンDがとても豊富です。乳製品と一緒に食べる料理である石狩鍋やミルク煮美味しく食べられます。

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