麻婆豆腐

2023年10月6日

ご飯、卵スープ、麻婆豆腐、バナナ・・・301kcal

豆腐のたんぱく質は肉に匹敵するほど良質なもので手がるに摂れるところが魅力的な食材です。疲労回復にも効果が期待できます。

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