オムライス

オムライス、高野豆腐のみそ汁、柿

午後おやつ  ほうれん草入りドーナツ  麦茶・・・421kcal

オムライスのケチャップライスにはハム・玉ねぎ・人参・コーンを入れました。卵でふんわりと包んでみました。