〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/10/11
サバの塩焼き
2024/10/10
ポークストロガノフ
2024/10/9
厚揚げのミートソース煮
2024/10/8
豆乳ちゃんぽんうどん
2024/10/7
鶏肉のこんがり焼き
2024/10/5
ナポリタン
2024/10/4
鮭の洋風焼き
2023年12月22日
ご飯、中華風春雨スープ、鶏のマーマレード焼き、ブロッコリーサラダ、バナナ
午後おやつ いわしせんべい、柿、牛乳 459kcal
柿にはビタミンCが多く含まれ、みかんの約2倍の量があります。コラーゲンの生成を促すので、美肌効果が期待できます。