オムライス

オムライス、高野豆腐のみそ汁、柿

午後おやつ  ほうれん草のドーナツ  麦茶・・・421kcal

オムライスのケチャップライスはハム・玉ねぎ・にんじん・コーンを入れました。卵でふんわりと包んでみました。