豚肉の生姜焼き

2023年12月26日

ご飯、じゃがいものすまし汁、豚肉のしょうが焼き、青菜のしらす和え、みかん

午後おやつ　アップルパイ、牛乳　　446kcal

生姜は体を温め、食欲がない時や胃腸が弱っている時、冷え性の改善や風邪予防に役立ちます。