かれいの野菜あんかけ

2024年1月17日

ご飯、肉だんごスープ、かれいの野菜あんかけ、みかん

午後おやつ　　きつねおにぎり　麦茶・・・485kcal

今日の肉だんごスープは豚ひき肉・長ねぎ・生姜・しょうゆ・塩・かたくり粉を混ぜてだんごにしてスープに入れました、生姜は体を温める作用があるため寒い時期には体がポカポカになり食欲がでる食材です。