鶏肉のきじ焼き

ご飯、大根のすまし汁、鶏肉のきじ焼き、シルバーサラダ、みかん

午後おやつ ポテトもち、麦茶  479kcal

大根の根に含まれている消化酵素は、胃腸を保護し元気にしてくれます。美味しいだけでなく優しい名パートナーともいえます。