めかじきフライオーロラソース

2024年1月25日

ご飯、野菜入りわかめスープ、めかじきフライオーロラソース、キャベツのゆかり和え、いちご

午後おやつ　バナナケーキ、牛乳　　523kcal

甘くて美味しいいちごは、風邪予防のビタミンCや貧血予防する葉酸などのビタミンがトップクラス。８粒で１日の必要なビタミンCが摂れます。