〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/5/21
豚肉の油淋鶏風焼き
2024/5/20
鶏の南部焼き
2024/5/18
マーボーうどん
2024/5/17
鶏肉のみそマヨ炒め
2024/5/16
ドライカレー
2024/5/15
プルコギ風
2024/5/14
かれいのコーンクリーム焼き
2024年4月4日
ご飯、豆腐のみそ汁、豚肉のしょうが焼き、ほうれん草の磯香和え、バナナ
午後おやつ チーズ蒸しパン 牛乳・・・487kcal
豚肉は良質なたんぱく質を多く含みます。特にビタミンB1が豊富なのでイライラ解消や疲労回復に役立ちます。