豆乳ちゃんぽんうどん

2024年10月22日

豆乳ちゃんぽんうどん、ツナ和え、バナナ

午後おやつ　　いちごクラッカー、牛乳・・・359kcal

豆乳ちゃんぽんうどんは、たっぷりの野菜と豚肉を煮込み鶏がらスープ・みそ・しょうゆと豆乳を加えます。豆乳を使う事でさっぱりした味になり大豆の栄養素もとることができます。