肉じゃが

2025年3月27日

ご飯、豆腐の味噌汁、肉じゃが、デコポン

午後おやつ　かにぱん、牛乳・・・513kcal

じゃがいもは、栄養成分が豊かな「大地のりんご」と言われています。ビタミンCは、主成分であるでんぷん質はに守られているため加熱しても壊れにくいのが特徴です。