豚肉の香味焼き

2025年4月15日

ご飯、玉ねぎの味噌汁、豚肉の香味焼き、みかんサラダ、いちご

午後おやつ　　　ポテトもち、牛乳・・・450kcal

豚肉には疲労回復に役立つビタミンＢ１が多く含まれており豚ロース100ｇで鶏卵卵の2個分に相当します。