ハンバーグ

2025年6月4日

ロールパン、花野菜ポトフ、ハンバーグ、ほうれん草のソテー、オレンジ

午後おやつ　　　青菜じゃこごはん、麦茶・・・479kcal

花野菜ポトフはブロッコリー・カリフラワー・玉ねぎ・にんじん・ウインナーが入っています。スープにしたので野菜から失われやすいビタミンCも摂取することができます。