タンドリーチキン

ご飯、もやしのスープ、タンドリーチキン、キャベツのゆかり和え、すいか

午後おやつ チーズ&クラッカー、麦茶・・・418kcal

もやしは「カリウム」が多く含まれています。血管を強くするたんぱく質などと食べ合わせると、高血圧予防につながります。

完了食・・・軟飯、もやしのスープ、鶏の照り焼き、キャベツ和え、すいか

後期食・・・硬粥、野菜スープ、鶏の照り焼き、キャベツ和え