焼き肉

2025年11月18日

ご飯、ほうれん草の卵スープ、焼き肉、オレンジ

午後おやつ　　ベーコン蒸しパン、牛乳・・・501kcal

ほうれん草は緑黄色野菜のなかでも栄養価が高い野菜です。鉄分・ビタミン・カロテンをたくさん含み風邪をひきにくくなるなど効果があります。

 

完了期・・・軟飯、ほうれん草のスープ、豚肉と野菜の煮物、オレンジ

午後おやつ　　　にんじん蒸しパン、牛乳