かれいのもみじ焼き

ご飯、もやしの味噌汁、かれいのもみじ焼き、厚揚げの和風サラダ、オレンジ

午後おやつ  おぐらサンド、牛乳・・・520kcal

小豆はたんぱく質・ビタミンB群・鉄分・食物繊維・ミネラルなどがバランスよく含まれていて健康や美容に良いとされています。

 

完了期・・・軟飯、もやしの味噌汁、かれいの照り焼き、キャベツサラダ、オレンジ

午後おやつ  きな粉トースト、牛乳