ポークストロガノフ

2026年3月10日

ご飯　ポークストロガノフ　大根サラダ、いちご　麦茶

午後おやつ　　フルーツ入りコーンフレーク　牛乳・・・527kcal

この時期とてもいちごが美味しいです。1日に必要なビタミンCを５～６粒食べれば摂取することができます。色が鮮やかで表面に光沢のありヘタがみずみずしいのが良品です。