カレイのコーンクリーム焼き

2020年7月28日

ご飯、みそ汁(小松菜・油揚げ・長ねぎ）、カレイのコーンクリーム焼き、もやしのごま酢和え、ぶどう・・・331kcal

デラウェアは果汁が多く疲れを吹き飛ぶジューシーな甘味が特徴です。

皮には「ポリフェノール」の一種である「アントシアニン」「レベラトール」が豊富に含まれています。