〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/11/13
チキンのクリーム煮
2024/11/12
めかじきの西京焼き
2024/11/11
肉豆腐
2024/11/9
味噌ラーメン
2024/11/8
ツナカレー
2024/11/7
鶏と豆腐のつくね焼き
2024/11/6
鮭のちゃんちゃん焼き
2018年1月30日
ご飯、みそ汁(キャベツ、油揚げ)、煮魚、おかか和え、りんご・・・257kcal
ほうれん草は緑黄色野菜の中でも抜群の栄養価を誇ります。牛レバーに匹敵するほどの鉄分に加え、多種多様なミネラル類、カロテン、ビタミンB群、C、葉酸などが豊富なので、造血作用があります。