〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/22
厚揚げのカレー炒め
2023/3/20
鮭の洋風焼き
2023/3/18
肉みそスパゲッティ
2023/3/17
塩焼きそば
2023/3/16
サワラのさっぱり焼き
2023/3/15
ドライビーンズ
2023/3/14
かれいのごま味噌焼き
2018年2月16日
ご飯、みそ汁(小松菜・油揚げ・長ねぎ)、鮭のあかね焼き、サラダ(キャベツ・きゅうり・コーン)、いちご・・・321kcal
鮭は魚には珍しくビタミンB群をすべて含んでいます。疲労回復や成長促進に効果が期待できカルシウムの吸収を助けるビタミンDも豊富にです。