〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/23
鶏肉のすき焼き風煮
2023/3/22
厚揚げのカレー炒め
2023/3/20
鮭の洋風焼き
2023/3/18
肉みそスパゲッティ
2023/3/17
塩焼きそば
2023/3/16
サワラのさっぱり焼き
2023/3/15
ドライビーンズ
2018年3月1日
ちらし寿司、お吸い物(はんぺん、人参)、いり鶏、バナナ・・・285kcal今回のちらし寿司は鮭ときゅうり、ごまを混ぜて作りました。子どもに食べやすい具材なので、おすすめです。
ごぼうの有効成分は豊富に含まれる不溶性食物繊維で、便秘解消、整腸、発がん性物質の排除などに効果的です。