〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/6/10
焼き肉丼
2023/6/9
鮭の変わり西京焼き
2023/6/8
スープカレー
2023/6/6
鶏肉のマーマレード煮
2023/6/5
かれいの照り焼き
2023/6/3
塩ラーメン
2023/6/2
ポテト入り卵焼き
2018年6月11日
ご飯、みそ汁(わかめ、長ネギ、人参)、チキンのバーべキュー風、醤油フレンチ、バナナ・・・286kcal
とうもろこしは野菜の中では高カロリー。玄米や胚芽米のように、胚芽の部分にビタミンE、B1、B2、カリウム、亜鉛、鉄などの栄養がたっぷり詰まっています。