〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/2/19
鶏肉の旨煮 i
2025/2/18
サバの野菜あんかけ
2025/2/17
豆腐ハンバーグ
2025/2/15
焼きそば
2025/2/14
豆乳ちゃんぽんうどん
2025/2/13
めかじきの味噌ミルク煮
2025/2/12
豚肉のさっぱり焼き
2018年6月21日
ご飯、きつねスープ(油揚げ・小松菜・えのき)、鶏のチーズ焼き、みかんサラダ、りんご・・・309KCAL
えのきは疲労回復に効果のあるビタミンB1の含有量はトップクラス。夕食に食べると一日の疲れを取り安眠をもたらしてくれます。