〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/4/27
ナポリタン
2024/4/25
豚肉のしょうが焼き
2024/4/24
麻婆豆腐
2024/4/23
焼き肉
2024/4/22
煮魚(めかじき)
2024/4/20
鶏丼
2024/4/18
ハンバーグ
2018年11月1日
ご飯、さつま汁(さつまいも、長ねぎ、わかめ)、豆腐ハンバーグ、白菜とリンゴのサラダ、みかん・・・345kcal
みかんの皮の白い部分に含まれるビタミンPは、毛細血管を強くし動脈硬化予防に。抗酸化作用のあるビタミンC、E、フラボノイドも含まれています。