〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/24
めかじきのみぞれ煮
2023/3/23
鶏肉のすき焼き風煮
2023/3/22
厚揚げのカレー炒め
2023/3/20
鮭の洋風焼き
2023/3/18
肉みそスパゲッティ
2023/3/17
塩焼きそば
2023/3/16
サワラのさっぱり焼き
2018年11月28日
ロールパン、イタリアンスープ、ポークチャップ、マッシュポテト、りんご・・・330kcal
じゃがいもは抗酸化作用や美肌効果のあるビタミンCを多く含むので、果物などビタミンCを含む他の食材と一緒に摂るとその効果がいっそう高まります。