〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/4/27
ナポリタン
2024/4/25
豚肉のしょうが焼き
2024/4/24
麻婆豆腐
2024/4/23
焼き肉
2024/4/22
煮魚(めかじき)
2024/4/20
鶏丼
2024/4/18
ハンバーグ
2018年12月12日
ご飯、ツナカレー、和風サラダ、みかん・・・410kcal
ツナ(マグロ)は豊富なDHAを多く含みます。DHAが脳に補給されると情報伝達の効率が上がるという報告があります。さらに動脈硬化予防・高血圧予防にも期待ができる食材です。