〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/7/26
タンドリーチキン
2024/7/25
さわらのかば焼き風
2024/7/24
酢豚
2024/7/23
味噌焼き肉
2024/7/22
タコライス風
2024/7/20
ガーリックライス
2024/7/19
そうめん
2019年7月11日
ご飯、夏野菜のカレー、みかんサラダ、メロン・・・399kcal
今日のカレーには、ナス・ズッキーニ・かぼちゃとたくさんの野菜が入っています。ナスは豊富なカリウムとともに利尿効果が期待でき、かぼちゃはたっぷりのβーカロテンが含まれているので風邪予防にも効果的です。