鮭の洋風焼き

ご飯、えのきのスープ、鮭の洋風焼き、カラフルマリネ、バナナ・・・319kcal

鮭にはビタミンB群が勢ぞろいしており、疲労回復や成長促進に適した食材です。バター焼きなど皮もしっかり焼けば美味しく食べられます。