〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/1/31
かれいの照り焼き
2023/1/30
松風焼き
2023/1/28
ミートソーススパゲティ
2023/1/27
さわらの竜田揚げ
2023/1/26
チキンカレー
2023/1/25
肉豆腐
2023/1/24
ハンバーグ
2020年3月17日
ご飯、ミネストローネ、肉のりんごソース煮、もやしの甘酢和え、いちご・・・376kcal
いちごは12月~6月までが旬です。1日に必要なビタミンCが5~6粒で手軽に補給できます。血圧を正常に保つ「カリウム」や「赤血球」を作り、貧血予防にも役立つ「葉酸」も多く含みます。