豆腐のケチャップ煮

2020年6月25日

ご飯、コーンスープ、豆腐のケチャップ煮、スナップエンドウ、すいか・・・279kcal

豆腐は良質なたんぱく質の宝庫であり、大豆の栄養素を手軽に摂取できる食材です。疲労回復やストレス緩和に効果が期待できると言われています。