ポークストロガノフ

2020年10月7日

ご飯、ポークストロガノフ、大根サラダ、りんご・・・326kcal

ポーク(豚肉)はビタミンB１が多く含まれ疲労回復にとても効果的です。糖質の代謝や神経の働きにも良いと言われています。