鶏肉のこんがり焼き

ロールパン、トマトと卵のスープ、鶏肉のこんがり焼き、春雨ソテー、梨・・・308kcal

トマトはβーカロテンも豊富で肌や粘膜の健康を保ち肌荒れやかぜ予防につながります。