鮭のちゃんちゃん焼き

2020年10月20日

ご飯、ベーコンとかぶのスープ、鮭のちゃんちゃん焼き、ブロッコリーのおかか和え、ぶどう・・・261kcal

鮭はビタミンB 群が勢ぞろいしており疲労回復に良いと言われています。ビタミンB1が多く効果的に摂取できる食材でもあります。