チキンカレー

2021年1月14日

ご飯、チキンカレー、和風サラダ、りんご・・・408kcal

玉ねぎは疲労回復に必要なビタミンＢ１の吸収を助け新陳代謝を活発にし、血液をサラサラに。抗菌作用もあるので、風邪の予防にも役立ちます。