〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2022/5/28
キャベツのクリームスパゲティ
2022/5/27
かれいの洋風焼き
2022/5/26
きつねうどん
2022/5/25
柳川風煮
2022/5/24
鰆のムニエルトマトソース
2022/5/23
ジンジャーチキン
2022/5/20
鮭のごま味噌だれ
2021年1月15日
ご飯、みそ汁(玉ねぎ・わかめ)、魚のみぞれ煮、もやしサラダ、バナナ・・・367kcal
もやしはビタミンCを多く含むため風邪の予防に期待できます。その外にも微量ながらカルシウム・カリウム・鉄も含まれています。