カレイの照り焼き

2021年1月26日

ご飯、お吸い物、カレイの照り焼き、南瓜サラダ、バナナ・・・343kcal

かぼちゃのオレンジはβカロテンの色で粘膜や皮膚を丈夫にするためや風邪の予防・美肌づくりに効果的と言われています。