鶏のつくね煮

2021年11月8日

ご飯、みそ汁（じゃがいも・玉ねぎ）、鶏のつくね煮、ごまマヨ和え、みかん・・・323kcal

これからの時期、美味しくなる「みかん」には果肉にビタミンAやビタミンCが豊富に含まれた冬を代表する果物です。