〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/24
めかじきのみぞれ煮
2023/3/23
鶏肉のすき焼き風煮
2023/3/22
厚揚げのカレー炒め
2023/3/20
鮭の洋風焼き
2023/3/18
肉みそスパゲッティ
2023/3/17
塩焼きそば
2023/3/16
サワラのさっぱり焼き
2022年5月6日
ご飯、わかめスープ、焼き肉、オレンジ・・・268kcal
焼き肉はたっぷりの野菜とにんにく、生姜を使いました。これから暑い季節になるので、スタミナのつく献立にしました。