ブリのマヨ焼き

2022年11月21日

ご飯、きのこ汁、ブリのマヨ焼き、ちくわフレンチ、みかん・・・221kcal

ブリはDHA、EPAが脂肪に含まれており、動脈硬化を予防する効果が期待できます。