〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/4/25
豚肉のしょうが焼き
2024/4/24
麻婆豆腐
2024/4/23
焼き肉
2024/4/22
煮魚(めかじき)
2024/4/20
鶏丼
2024/4/18
ハンバーグ
2024/4/17
きつねうどん
2017年8月18日
ご飯、みそ汁(わかめ、玉ねぎ、油揚げ)、鶏肉の甘辛煮、春雨ソテー、りんご・・・339kcal
油揚げは豆腐を薄く切って揚げたものです。カルシウムやたんぱく質などの栄養素を含みます。細く切って料理にたすと大豆の栄養素と油のうま味を手軽に加えることが出来ます。