〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/4/25
豚肉のしょうが焼き
2024/4/24
麻婆豆腐
2024/4/23
焼き肉
2024/4/22
煮魚(めかじき)
2024/4/20
鶏丼
2024/4/18
ハンバーグ
2024/4/17
きつねうどん
2018年3月23日
ご飯、キャベツのスープ、ヘルシーミートローフ、マカロニサラダ、バナナ・・・397kcal
キャベツはグルタミン酸を始め多くのうま味成分と糖質を含むため、煮込むとおいしいがビタミンCは水溶性で熱に弱いのでスープごと摂るようにしましょう。