鶏肉の甘辛煮

ご飯、みそ汁(白菜、人参、玉ねぎ)、鶏肉の甘辛煮、即席漬け、いちご・・・294kcal

白菜はクセがないので食欲のない時にも食べやすく、栄養補給にもうってつけの、体に優しい野菜です。