鶏の照り焼き

ご飯、みそ汁(さつまいも、小松菜)、鶏の照り焼き、キャベツのごまネーズ和え、オレンジ・・・324kcal

さつまいも主食代わりになるうえに、ビタミンC、B1、B6などを豊富に含んでいることが特徴です。