〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/4/25
豚肉のしょうが焼き
2024/4/24
麻婆豆腐
2024/4/23
焼き肉
2024/4/22
煮魚(めかじき)
2024/4/20
鶏丼
2024/4/18
ハンバーグ
2024/4/17
きつねうどん
2021年11月11日
ご飯、卵スープ、かじきまぐろの煮魚、ひじきサラダ、みかん・・・312kcal
ひじきは鉄やマグネシウムなどのミネラルを多く含みます。特にカルシウムが多く骨粗しょう症予防に効果が期待できます。