鶏肉のこんがり焼き

ご飯、野菜入りわかめスープ、鶏肉のこんがり焼き、白菜のゆかり和え、りんご・・・285kcal

こんがり焼きは鶏肉にマヨネーズ・粉チーズ・パン粉・塩・コーンフレークを混ぜてオーブンで焼きました。200℃で30分ゆっくり焼くことによって柔らかくジューシーに出来上がります。